Som zakladateľkou systému komplexnej výživy. Vyštudovala som 5 ročné inžinierske štúdium Výživa ľudí. Výživovému poradenstvo sa profesionálne venujem už 7 rokov, je mojou prácou, mojím koníčkom a životným štýlom. Vo výžive sa neustále vzdelávam a klientom prinášam najnovšie informácie o výžive, ktoré sú založené na vedecky podložených dôkazoch a overené v praxi.
Dosiahnuté vzdelanie
- SPU v Nitre: odbor Výživa ľudí, 2008-2013
• Certifikát od Nutriacademy – Odkyslenie organizmu, Bratislava, 2013
• Absolvovanie rekvalifikačného kurzu poradcu výživy, Bratislava, 2014
• Kurz prípravy stravy podľa piatich elementov , Bratislava, 2014 - Kurz športovej výživy od Welka, 2014 v Bratislave
Prax:
- Prednášanie v oblasti výživy, Welko – inštitút zdravého života
• Prax výživového špecialistu vo vlastnej poradni
• Vystupovanie v médiach
• Publikovanie v časopisoch - Organizovanie kurzov výživy
Služby:
1, Stravovacie plány
– Jedálničky zahŕňajú:
- vypracovanie celoživotného výživového plánu na základe testov a diagnostiky ( zistenie hormonálnej nerovnováhy, metabolického typu, funkcie štítnej žlazy, rýchlosť spaľovania, krvné testy…) (10-17 strán podľa potrieb)
- zoznam vhodných a nevhodných potravín na základe diagnostiky,
- konkrétny podrobný hmotnostný jedálniček
K jedálničkom sú odporúčané pravidelné konzultácie – 1 x mesačne v cene 20 eur (zahŕňajú vždy aj meranie na InBody prístroji)
2, odborné konzultácie
- na Vami zvolenú tému v oblasti výživy, životného stýlu, receptov, potravinových intolerancii, výživy športovcov, výživy detí, výživy v tehotenstve
3, Meranie na prístroji InBody
Špičkový prístroj InBody je jeden z najnovších a najspoľahlivejších prístrojov pre diagnostiku a analýzu zloženia ľudského tela, ktorý používajú medicínsky experti a dietologické centrá po celom svete.
Adresa: Bohrova 1, 85101 Bratislava - Petržalka (kancelárske priestory na terase oproti Bille), otváracie hodiny Po-Pi 9:00-20:00
Web: https://www.komplexna-vyziva.sk
E-mail: peta.kopecka@gmail.com
Telefón: +421 0908 142 838